Hilfe, Beratung und Anlaufstellen für Erwachsene

Hausarztpraxis
Die Hausarztpraxis kann eine erste Anlaufstelle sein, wenn psychische Beschwerden eingeordnet, körperliche Ursachen abgeklärt oder weitere Behandlungsschritte besprochen werden sollen.

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MUT-ATLAS
Der MUT-ATLAS ist eine deutschlandweite, filterbare Online-Karte mit Angeboten rund um psychische Gesundheit. Dort lassen sich unter anderem Beratungsstellen, Selbsthilfeangebote, Therapieangebote, Reha-Angebote und Hilfen rund um Wohnen finden.
www.mut-atlas.de

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Sozialpsychiatrischer Dienst
Der Sozialpsychiatrische Dienst berät Menschen mit psychischen Erkrankungen oder schweren psychischen Belastungen sowie Angehörige. Er kann in Krisen unterstützen, weitere Hilfen vermitteln und teilweise Hausbesuche anbieten. Zuständig ist in der Regel der örtliche Sozialpsychiatrische Dienst des Gesundheitsamts.

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Gesundheitsamt finden
Über das Online-Verzeichnis der Gesundheitsämter lässt sich das zuständige Gesundheitsamt finden, etwa für den Sozialpsychiatrischen Dienst.
tools.rki.de/PLZTool

116117 – Arzt- und Psychotherapeutensuche
Über die 116117 können Ärztinnen, Ärzte sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten in der Nähe gesucht werden. Auch Termine für eine psychotherapeutische Sprechstunde können vermittelt werden.
arztsuche.116117.de
www.116117.de/de/psychotherapie.php

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Psychotherapie-Informationsdienst
Der Psychotherapie-Informationsdienst hilft bei der Suche nach psychotherapeutischen Praxen. Gesucht werden kann unter anderem nach Ort und Zielgruppe.
www.psychotherapiesuche.de

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Psychotherapeutensuche der Landespsychotherapeutenkammern
Die Bundespsychotherapeutenkammer führt zu den Suchangeboten der Landespsychotherapeutenkammern. Dort kann gezielt nach approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten gesucht werden.
www.bptk.de/patient-innen

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Arzt- und Psychotherapeutensuche von gesund.bund.de
Hier kann nach ärztlichen und psychotherapeutischen Praxen in der Nähe gesucht werden. Die zugrunde liegenden Daten stammen von der Kassenärztlichen Bundesvereinigung.
gesund.bund.de/suchen/aerztinnen-und-aerzte

Psychiatrische und psychosomatische Kliniken
Wenn eine ambulante Behandlung nicht ausreicht, kann eine stationäre oder teilstationäre Behandlung sinnvoll sein. Psychiatrische und psychosomatische Kliniken bieten je nach Einrichtung unterschiedliche Schwerpunkte und Behandlungsformen an.

Über das Deutsche Krankenhausverzeichnis kann nach Fachabteilungen und Kliniken in der Nähe gesucht werden.
https://www.deutsches-krankenhaus-verzeichnis.de/app/suche

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Hochschulambulanzen
An Universitätskliniken gibt es psychiatrische, psychosomatische und psychotherapeutische Hochschulambulanzen für unterschiedliche Erkrankungen und Altersgruppen.

Über das Deutsche Krankenhausverzeichnis lässt sich nach entsprechenden Fachabteilungen in der Nähe suchen.
www.deutsches-krankenhaus-verzeichnis.de

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Spezialambulanzen und Spezialsprechstunden
Universitätskliniken, psychiatrische und psychosomatische Kliniken sowie einige größere Versorgungszentren bieten spezialisierte Ambulanzen oder Sprechstunden an, zum Beispiel für Angststörungen, Essstörungen, ADHS oder Psychosen.

Eine bundesweit vollständige Übersicht gibt es nicht. Hilfreich ist die Suche auf den Seiten von Universitätskliniken und größeren psychiatrischen oder psychosomatischen Kliniken. Auch behandelnde Ärztinnen und Ärzte oder die 116117 können bei der Suche unterstützen.

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Reha-Kliniksuche der Deutschen Rentenversicherung
Über die Suchmaske der Deutschen Rentenversicherung können Reha-Einrichtungen nach Erkrankung beziehungsweise Indikation, Ort oder Postleitzahl gesucht werden.
www.drv-reha.de/kliniken

Selbsthilfegruppen bringen Menschen zusammen, die ähnliche Erkrankungen, Belastungen oder Lebenssituationen kennen. Viele Gruppen treffen sich vor Ort, andere bieten Telefon-, Video- oder Onlineformate an.

BApK – Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen
Über das Selbsthilfenetz Psychiatrie des BApK lassen sich bundesweit Selbsthilfegruppen für Menschen mit psychischen Erkrankungen und ihre Angehörigen finden. Die Suche kann nach Region, Erkrankung und Zielgruppe gefiltert werden.
www.bapk.de
www.bapk.de/angebote/selbsthilfenetz-psychiatrie/suche-selbsthilfegruppen-deutschland-text.html

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NAKOS – Nationale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe
Über NAKOS lassen sich örtliche Selbsthilfegruppen, bundesweite Selbsthilfeorganisationen und digitale Selbsthilfeangebote finden.
www.nakos.de
www.nakos.de/adressen/datenbanksuche

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Digitale Selbsthilfegruppen
Eine eigene Datenbank hilft bei der Suche nach digitalen Selbsthilfegruppen.
www.digitale-selbsthilfe.de

Silbernetz
Silbernetz richtet sich an Menschen ab 60 Jahren, die sich einsam fühlen oder jemanden zum Reden suchen.
www.silbernetz.org

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Wege aus der Einsamkeit
Der gemeinnützige Verein richtet sich an ältere Menschen und bietet unter anderem Begegnungsangebote, gemeinsame Aktivitäten und Unterstützung bei der digitalen Teilhabe. Einige Angebote finden auch online statt.
www.wegeausdereinsamkeit.de

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Alzheimer-Telefon
Das Alzheimer-Telefon bietet bundesweite Beratung für Menschen mit Demenz, Angehörige und andere Ratsuchende. Beraten wird unter anderem zu Gedächtnisstörungen, Diagnose und Behandlung sowie zu Unterstützungsangeboten.

Die Deutsche Alzheimer Gesellschaft bietet außerdem eine bundesweite Suche nach Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen und Gedächtnissprechstunden.
www.deutsche-alzheimer.de/alzheimer-telefon

BApK
Der Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen richtet sich an Familienmitglieder, Partnerinnen und Partner, Freundinnen und Freunde sowie andere nahestehende Menschen.
www.bapk.de

Über das SeeleFon können Angehörige sich telefonisch oder per Mail beraten lassen und Informationen über weitere Hilfsangebote erhalten.
www.bapk.de/angebote/seelefon.html

EUTB – Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung
Wenn eine psychische Erkrankung längerfristig Arbeit, Ausbildung, Wohnen oder Alltag erschwert, kann die EUTB zu möglichen Unterstützungsleistungen und Rechten beraten.

Die Beratung ist kostenlos und unabhängig.
www.teilhabeberatung.de
www.teilhabeberatung.de/beratung/beratungsangebote-der-eutb