Psychische Gesundheit in Zahlen

28 % der Erwachsenen sind innerhalb eines Jahres von psychischen Erkrankungen betroffen.*
Etwa die Hälfte der Betroffenen leidet unter mehreren psychischen Störungen.

_{*ohne Nikotinabhängigkeit und Störungen durch Drogenmissbrauch.}

Man unterscheidet zwischen Abhängigkeit von Substanzen wie Alkohol, Medikamenten oder Drogen, und Sucht nach bestimmten Aktivitäten, wie etwa Glücksspiel oder Internetnutzung.

Bei den substanzbezogenen Abhängigkeitserkrankungen sind am häufigsten Tabaksucht, gefolgt von Alkohol-, Medikamenten- und Cannabisabhängigkeit.

2,2 % der Erwachsenen sind süchtig nach Glücksspielen, wie virtuellen Automatenspielen, Geld- und Glücksspielautomaten oder Live-Sportwetten.

Neben der Glücksspielsucht hat in den letzten Jahren die Bedeutung internetbezogener Störungen zugenommen. Zu dieser Form von Abhängigkeitsstörung, zum Beispiel in Bezug auf Social Media, Computerspiele, Online-Shopping oder Online-Pornografie, sind derzeit in Deutschland noch keine systematischen Daten vorhanden.

Es gibt derzeit keine verlässlichen aktuellen Daten zu der Frage, wie sich die Häufigkeit psychischer Erkrankungen in Deutschland entwickelt hat. Was aber seit 2014 wiederholt untersucht wurde ist, wie viele Erwachsene in Deutschland unter einer depressiven Symptomatik leiden. Diese Daten können als Hinweis darauf gewertet werden, wie sich depressive Symptome und damit ein wichtiger Aspekt der psychischen Gesundheit in den letzten Jahren verändert haben. Aus den Daten kann jedoch nicht unmittelbar auf die Häufigkeit klinisch diagnostizierter psychischer Erkrankungen geschlossen werden.

Zu Beginn der Pandemie ist die Häufigkeit psychischer Auffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen erheblich angestiegen. In den Folgejahren kam es zu einer Besserung. Im Vergleich zu den Jahren vor der Pandemie ist ist die Häufigkeit psychisch belasteter Kinder und Jugendlicher jedoch weiterhin erhöht.

Im Jahr 2024 starben in Deutschland 10.372 Menschen durch Suizid. Studien weisen darauf hin, dass bei einem Großteil der Menschen, die Suizid begehen, zuvor eine psychische Erkrankungen vorlag. Zu den häufigsten damit verbundenen Erkrankungen zählen depressive Störungen, Alkohol- und Substanzabhängigkeiten, Psychosen sowie Persönlichkeitsstörungen.

^{(Cavanagh et al. 2003, doi 10.1017/S0033291702006943, Lönnqvist 2009, doi 10.1093/med/9780198570059.003.0038)}

Etwa seit der Jahrtausendwende sind psychische Störungen die Diagnosegruppe, die die meisten Frühverrentungen verursacht. Im Jahr 2024 sind in Deutschland etwa 72.000 Menschen aufgrund einer psychischen Erkrankung vorzeitig berentet worden. Damit waren psychische Erkrankungen die Ursache für 42 % aller neu hinzugekommenen Erwerbsminderungsrenten.

Diese Grafik zeigt, welche Erkrankungen die größte Rolle für den Verlust gesunder Lebensjahre spielen. Dabei wird die Zeit, die Menschen durch frühes Sterben nicht erleben, und die Zeit, in der sie durch Krankheit oder Behinderung eingeschränkt sind, zusammengezählt.

Psychische Störungen sowie Erkrankungen, bei denen psychische Faktoren  eine wichtige Rolle spielen (z. B. chronische Schmerzen) zählen zu den größten Verursachern für den Verlust gesunder Lebensjahre.

Im Jahr 2023 wurden im Gesundheitswesen 63,3 Milliarden Euro für die medizinische Behandlung, Prävention, Rehabilitation und Pflege im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen ausgegeben. Das sind ca. 13 % aller direkten Krankheitskosten. Während die Gesamtausgaben seit 2015 kontinuierlich angestiegen sind, blieb der Anteil aufgrund psychischer Erkrankungen an den Gesamtkosten in etwa stabil.

95 % der Kinder und Jugendlichen nutzen soziale Medien. Jeder Fünfte Minderjährige verbringt täglich fünf oder mehr Stunden auf Tiktok, Instagram und Co.

In allen Altergruppen sind die Menschen in Deutschland im Durchschnitt überwiegend zufrieden mit Ihrem Leben. Menschen im Alter von 20-39 sowie Menschen über 80 Jahre sind im Durchschnitt am zufriedensten. Männer sind durchschnittlich etwas zufriedener als Frauen.

Bei den Stress-Symptomen zeigt sich ein klarer Trend: Je älter, desto weniger gestresst fühlen sich die Menschen in Deutschland. Frauen geben höhere Stresswerte an als Männer.

Etwa Dreiviertel der Kinder und Jugendlichen beurteilen ihre Lebensqualität als mittel oder hoch. Ein Viertel jedoch schätzt die eigene Lebensqualität als gering ein.

Manche Gruppen sind stärker betroffen: Von den Kindern und Jugendlichen aus Familien mit geringem Einkommen haben 36 % eine niedrige Lebensqualität. Bei Kindern mit psychischen Auffälligkeiten sind es 57 %.

Soziale Unterstützung – etwa durch Familie, Freunde oder Nachbarn – stärkt das Gefühl von Zugehörigkeit und Sicherheit, was Stress reduziert und die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) fördert. Sie wirkt als Puffer gegen psychische Belastungen und kann das Risiko für Depressionen und stressbedingte Beschwerden deutlich verringern.

In Deutschland berichtet etwa jeder dritte Erwachsene (37 %) von einer starken sozialen Unterstützung. Bei jüngeren und alten Menschen ist der Anteil der Menschen, die sich gut eingebunden fühlen, geringer. Frauen berichten häufiger von starken sozialen Netzwerken als Männer.